Пенза, 8 сентября 2011. PenzaNews. Первый региональный фестиваль скандинавской ходьбы «Пензенские просторы» состоится в селе Ива Нижнеломовского района Пензенской области 17 и 18 сентября.

Как сообщает районная газета «Труд», в мероприятии могут принять участие все желающие в возрасте от 20 до 80 лет.

Скандинавская ходьба (ходьба с палками) — вид фитнеса, в котором для того, чтобы увеличить нагрузку на мышцы тела и сердце, используются специальные палки, похожие на лыжные.

Известная под названием «скандинавская ходьба» практика прогулок на свежем воздухе с парой модифицированных лыжных палок появилась 70 лет назад благодаря профессиональным лыжникам, стремящимся поддерживать себя в форме вне лыжного сезона.

Ряд медицинских исследований в 1980-х годах подтвердил положительное влияние ходьбы с палками на уровень физического состояния. В самостоятельный вид спорта скандинавская ходьба переросла в конце 1990-х.