Пенза, 14 июня 2012. PenzaNews. Второй городской фестиваль скандинавской ходьбы состоялся на Олимпийской аллее в Пензе в четверг, 14 июня.

Фотография © PenzaNews Купить фотографию

Участие в нем приняли около 40 человек, большинство из которых — пенсионного возраста. Самому юному ходоку, по словам организаторов, было — 10, а самому взрослому — 76 лет.

Перед стартом основоположник скандинавской ходьбы в регионе Виктор Полюхин провел инструктаж и познакомил присутствующих с основами данного вида активности.

Дистанцию фестиваля, которая составила 3 км 800 метров, самые быстрые участники преодолели за 21 минуту. Однако организаторы акции подчеркнули, что мероприятие не носило спортивный характер, поэтому призовые места никому не были присуждены.

Почетным гостем мероприятия стал заслуженный мастер спорта России, бронзовый призер Олимпийских игр 2004 года Алексей Воеводин. По его словам, у скандинавской ходьбы есть ряд преимуществ.

«Ходьба разгружает позвоночник, поэтому рекомендуется тем, у кого есть проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Кроме того, занимаясь ей, легко дозировать нагрузки — после пяти минут пробежки человек может начать задыхаться, а идти можно достаточно длительное время», — подчеркнул он, добавив, что рекомендует освоить скандинавскую ходьбу всем жителям Пензы, стремящимся вести активный образ жизни.