Пенза, 1 октября 2015. PenzaNews. Многократная чемпионка России по ММА Анна Малюкова и главный тренер спортклуба «Север» Юрий Разоренов провели мастер-класс по самообороне в центре культуры и досуга в Пензе вечером в минувшую среду, 30 сентября.

Фотография © PenzaNews Купить фотографию

Увидеть основные приемы смешанных боевых искусств и панкратиона собрались горожане разного возраста.

Пришедшие пытались повторить движения за спортсменами. Ведущие объяснили, как правильно защищаться при нападении и уходить от удара.

По словам Анны Малюковой, ее приход в спорт можно назвать случайным.

«Пока училась в университете, товарищ позвал на тренировку по рукопашному бою. В тот раз еле выползла из зала, думала, никогда больше не вернусь. Позже решила повторить попытку. Когда пришла на тренировку во второй раз, поняла, что это мое», — отметила она.